Korábbi bejegyzések

Egészséges táplálkozás

Ismerd meg a laktózt

Hasfájás? Puffadás? Te is találkoztál már ezekkel a tünetekkel, miután valamilyen tejterméket fogyasztottál? Akkor lehet, hogy te is érzékeny vagy a tejcukorra. De mi is az a laktóz? A laktóz,…