Az olcsó és laktató ételek hallatán, a legtöbbek fejében még mindig valami unalmasnak a képe jelenik meg. Valami gyors, kompromisszumokra alapuló fogás, amit csak azért eszünk meg, mert éppen az…

A rizottó az egyik legsokoldalúbb étel, ami ezerféle módon variálható. Igazi kaméleon a konyhában: egyetlen, biztos alapra épül, mégis szinte korlátlanul alakítható. Lehet visszafogott és letisztult, amikor néhány jó minőségű…

A hűtőszekrény nélkülözhetetlen háztartási eszköz a konyhában. Segítségével frissen tarthatjuk az élelmiszereinket, és hosszabb ideig megőrizhetjük azok ízét, vitamintartalmát. Azonban sokan hajlamosak olyan élelmiszereket is a hűtőben tartani, amelyeknek nincs…

Az egészséges táplálkozás és a fogyás alapja is a megfelelően összeállított étrend, illetve az ételek helyes elkészítése. Rengeteg tévhit és félreértés övezi a témát, köszönhetően többek között a gyors eredménnyel…

Az anyák napja nem a nagy és drága ajándékokról szól, sokkal inkább egy gesztus, amivel kifejezzük azt, hogy mennyire sokat jelent számunkra az édesanyánk, a szeretet, amivel körülvett és körülvesz…

A táplálkozási szakértők egybehangzó véleménye szerint naponta kellene gyümölcsöt, zöldséget fogyasztanunk. Ideális esetben ez két darab gyümölcsöt és három csésze zöldséget jelent, hogy egészséges, vitaminokban és rostokban gazdag étrendet kövessünk….

Édes, sós, egészséges, hagyományos, vékony, vastag és még sorolhatnánk. A palacsintának valóban ezer arca van: nemcsak a tölteléket variálhatjuk vagy az ízesítést, hanem az elkészítési módokat, a tészta összetételét is….

A főzelék szó hallatán egyesek viszolyogva gondolnak vissza gyermekkoruk iskolai menzás élményeire. Pedig a finomfőzelék valóban lehet finom, a sárgaborsóról és a spenótról nem is beszélve. Maga a főzelék mint…