Korábbi bejegyzések

Egészséges táplálkozás

A jó turmix hozzávalói

Az egyik üdítőitalgyártó felmérése szerint minden második magyar felnőtt jól ismeri az aranyszabályt, mely szerint az ajánlott folyadékfogyasztás napi 2-2,5 liter. Ennek ellenére sokaknál visszatérő probléma, hogy mégsem isznak elegendő…

Egészséges táplálkozás

Tök(kel) jó az ősz!

Ősszel minden a színekről szól: a lehulló falevelek narancsban, bordóban, sárgában pompáznak, és ezt a színkavalkádot szívesen látjuk viszont a tányérunkon is. Kiváló választás erre a szezon sztárja, egy igazi…

Termékek és márkák

Alternatív kávék: Cikória

A kávét rengeteg okból szeretjük: élvezzük az ízét, imádjuk az illatát, és persze a pozitív élettani hatásait: hol felélénkít, hol megnyugtat, és a jó beszélgetések egyik szinte elengedhetetlen kelléke.  De…