Ahogy megállíthatatlanul közeledünk a tél felé, egyre kevesebb friss zöldség áll a rendelkezésünkre. Pedig nem kell ilyenkor sem lemondanunk a változatos zöldségételekről, csak némi újító szemlélet és kreativitás szükséges hozzá….

A mélyhűtött ételek legnagyobb előnye, hogy bármikor előkaphatjuk őket a hűtőből, ha éppen nincs időnk, erőnk boltba rohanni, esetleg nincs kedvünk főzni. A mirelit hasábburgonya vagy a rántott félkész húsok…

A nyárban többek közt az a jó, hogy annyi friss gyümölcsöt ehetünk, amennyit csak akarunk. Használjuk ki a bőséges kínálatot, és készítsünk rendszeresen gyümölcssalátát is – nagy kánikulában akár főétkezés…